会社がつらい？｜お金から解放され人生を楽にする考え方

※この記事にはプロモーション（アフィリエイト広告）が含まれます。紹介するのは私が実際に使ったもの・調べて納得したものだけです。

「仕事に行きたくない」「会社を辞めたいけど、生活があるから辞められない」——そんな気持ちで毎日を過ごしていませんか。

私も同じです。低収入の事務職として働きながら、いつも「会社に縛られない生き方」を考えています。

結論からいうと、会社が辛いなら「稼ぐ額を減らす」という発想が効きます。今回は、お金に振り回されずに気持ちを楽にする考え方を、私の実践とあわせて紹介します。

なぜ「辞めたいのに辞められない」のか

理由はシンプルで、生活のためのお金が必要だからです。理不尽な上司、自由の効かない時間、やりたくもない仕事。それでも辞められないのは、収入が途切れるのが怖いからですよね。

でも逆に言えば、「必要なお金」が少なくなれば、会社に縛られる理由も小さくなります。

まずやるべきは、毎月いくらあれば暮らせるのかを把握することです。これが分からないと、いくら稼げばいいのかも分かりません。

家計簿をつけるときのコツは、支出を2つに分けることです。

大事なのは必須生活費の方です。ここが分かれば「最低いくら稼げばいいか」が見えます。

たとえば月10万円で暮らせる人が20万円稼いでいるなら、10万円分は「余分に働いている」とも言えます。もっと給料が低くても、好きな仕事に転職できるということです。

ちなみに私の生活費は、最近だと月20万円ほど。もともと節約は得意なつもりでしたが、家計簿をつけてみると意外なムダが見つかりました。くわしいやり方は家計簿をつけて支出を管理しようにまとめています。

ミニマリストと聞くと「何もない部屋」を想像するかもしれませんが、本質は「自分に本当に必要なものだけで暮らす」という合理的な考え方です。

おしゃれな服、最新のスマホ、ブランド品、かっこいい車——これらを買うために働いているとしたら、その分だけ長く働く必要があります。

今はレンタルやサブスクも充実していて、必要なときに借りれば済むものも多いです。かつてDVDを買い集めていた人が、今はNetflixで済ませているように、「所有する価値」は年々小さくなっています。

物のために働くのをやめると、必要な収入はさらに下がります。モノを減らせば人生が変わるもあわせてどうぞ。

支出を下げるのと同時に、お金自身に稼いでもらう仕組みを作ると、会社への依存はもっと減ります。

私は低収入ですが、節約と資産運用をコツコツ続けて、こんな状態になりました。

毎月2万円でも、給料以外の収入があると気持ちがまったく違います。これが少しずつ増えれば、いずれ生活費をまかなえる——そう思えるだけで、会社の理不尽さも受け流せるようになります。

生活を最適化し、物を減らし、資産を少しずつ作る。これを進めると、ある時ふと気づきます。

「今の仕事が全てじゃない」「いざとなれば辞められる」——そう思えるようになると、同じ職場でも気持ちが驚くほど楽になります。

収入が下がっても楽しいと思える仕事に移ってもいいし、働き方を変えてもいい。選択肢があること自体が、心の余裕を生んでくれます。

会社が辛いときは、無理に頑張るより「必要な稼ぎを減らす」方向で考えてみてください。

この3つを進めるほど、会社に縛られない自由が近づきます。

とはいえ、心や体を壊すほど追い詰められているなら話は別です。「辞めたいのに言い出せない」「引き止めが怖い」という場合は、退職代行という手もあります。上司と顔を合わせずに退職でき、自分を守る手段になります。